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2026.02.07 03:33

Q. 발기부전약 내성 걱정되거든요..

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서울 40대 중반/남 발기부전약
남편이 발기부전약을 먹고있다는걸 우연히 알게되었어요.
저에게 전혀 내색을 안해서 몰랐는데
차를 바꿔서 탈 일이 있었는데 남편차 글로브박스에서 발기부전약을 발견한거있죠..
　
모른척 하긴 했는데 발기부전약을 먹을 정도인줄은 몰랐어요.
원래 남자들도 40대부터 무기력해지고, 성욕도 줄고.. 갱년기 증상이 온다는건 들었는데..
제가 많이 신경 못써준것 같아서 미안하더라고요.
　
그래서 나름대로 찾아보니까 40대 넘은 남자들이 전립선이나 남성호르몬을 미리 챙기는 분위기더라고요.
갱년기도 포함해서 관리하시는 분도 계시고요.
　
그러다가 맨스페놀 이라는 걸 봤는데, 이게 정확히 뭘까요?
　
쏘팔메토, 호로파종자추출물, 옥타코사놀, 아연 이런 성분들을 섭취하는것 같은데
쏘팔메토는 전립선에 좋다고 워낙 많이 들어서 익숙한데
다른것들은 제가 잘 몰라가지고요.
　
이렇게 많은 성분들을 먹으면 더 좋은거죠?
남편에게 어떤식으로 도움을 줄 수 있는지에 대해서도 알고 싶네요.

비공개 답변:
#병원 위치  |  병원 홈페이지안녕하세요! 　40대 중반 이후에는 피로 누적, 스트레스, 수면 부족, 호르몬 변화가 겹치면서 일시적으로 반응이 떨어지는 시기가 옵니다. 상태가 의약품을 복용해야 된다면 당연히 복용하셔야 합니다. 이러한 방향성은 의사와의 진단을 통하여 결정하셔야 안전합니다. 내성 관련해서도 약물 자체에서는 발생하지 않는 것으로 알려져 있고, 전문의와의 상담을 받아보시면 자세히 아실 수 있을 겁니다.　다만 이와 별개로 평소 식생활습관에서 전립선 및 남성호르몬, 갱년기에 도움되는 방향으로 개선하는 것도 포함하면 더 도움될 수 있습니다.40대 후반 남성은 전립선과 남성호르몬 관리를 위해 저녁 늦은 시간의 수분·술·카페인 섭취를 줄이고, 단백질과 채소를 충분히 하되 정제 탄수화물과 야식은 의식적으로 제한하는 식생활이 기본이 됩니다. 여기에 토마토·브로콜리·콩류·등푸른 생선처럼 항산화와 호르몬 대사에 도움 되는 식품을 꾸준히 챙기고, 변비가 생기지 않도록 식이섬유와 수분을 낮 시간대에


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